Ik zet mezelf op de eerste plaats
Het is een soort mantra aan het worden: ‘Ik zet mezelf op de eerste plaats’. Soms voelt het wat onwennig. Omdat ik anders kies, omdat ik eerst aan mezelf denk, omdat dat nog steeds een beetje vreemd aanvoelt, tegennatuurlijk. Een voorbeeld van gisteren. Ik ontdekte dat een opleidingsdag verkeerd in mijn agenda staat.
Dit zou mijn oude gedrag zijn geweest
Rood aanlopen bij de ontdekking, denken: hoe kan het dat ik dit verkeerd heb staan? Hoe kan ik dit meteen oplossen? Ik zou binnen tien minuten hebben geschakeld, verschillende scenario’s in mijn hoofd doorlopen en binnen een half uur hebben geregeld dat ik vandaag wél op de opleidingsdag zou zijn. Omdat ik dat wil. Omdat ik dat moet (mijn oude ik moest dat van mezelf). Omdat ik niks wilde missen. Omdat het zo hoort en omdat het mijn fout is dat ik het verkeerd in mijn agenda heb staan.
En dit is mijn nieuwe gedrag
Ik dacht wel: huh, hoe kan het dat ik die verkeerd heb staan? Ik ging checken en kwam tot de conclusie: datum staat verkeerd. Even gingen scenario’s door mijn hoofd, maar ik heb vandaag al andere plannen. Deels werk en deels mijn zoon, want die heeft een studiemiddag. En we gaan naar de Minecraft-movie, waar we al de hele week naar uitkijken, in relaxseats, op de eerste dag dat de film uitkomt (dat wordt een eerste keer voor mij). Ik kies nu voor mezelf en mijn zoon. Dat geeft meer rust en voldoening. Geen lastminute verandering.
En natuurlijk wilde ik bij de opleidingsdag zijn. En stiekem hoop ik dat het vandaag gaat over organisatieopstellingen, omdat ik dat al elders heb gevolgd en dan minder mis. Maar ook al is het dat niet, het is oké. Die verkeerde datum in mijn agenda is geen fout meer. Zoiets kan gebeuren. Ik ben mild voor mezelf.
Ik zet mezelf op de eerste plaats
Mezelf op 1. Dat leer ik dankzij systemisch werk en opstellingen.
Wil jij ook jezelf op de eerste plaats leren zetten?
Neem deel aan een familieopstellingenmiddag in een kleine groep in Amstelveen of boek een individuele opstelling bij mij.
Annemarie van Lankveld
Familieopsteller
annemarie@avanlankveld.nl
06-28430321
Denk je: waar heb je het over? Dit doe ik al lang. Hoera! Fijn voor jou. Ben een mooi voorbeeld voor anderen. Daar kunnen er niet genoeg van zijn.
Gerelateerde Berichten
Ik zet mezelf op de eerste plaats
Het is een soort mantra aan het worden: ‘Ik zet mezelf op de eerste plaats’. Soms voelt het wat onwennig. Omdat ik anders kies, omdat ik eerst aan mezelf denk, omdat dat nog steeds een beetje vreemd aanvoelt, tegennatuurlijk. Een voorbeeld van gisteren. Ik ontdekte dat een opleidingsdag verkeerd in mijn agenda staat.
Dit zou mijn oude gedrag zijn geweest
Rood aanlopen bij de ontdekking, denken: hoe kan het dat ik dit verkeerd heb staan? Hoe kan ik dit meteen oplossen? Ik zou binnen tien minuten hebben geschakeld, verschillende scenario’s in mijn hoofd doorlopen en binnen een half uur hebben geregeld dat ik vandaag wél op de opleidingsdag zou zijn. Omdat ik dat wil. Omdat ik dat moet (mijn oude ik moest dat van mezelf). Omdat ik niks wilde missen. Omdat het zo hoort en omdat het mijn fout is dat ik het verkeerd in mijn agenda heb staan.
En dit is mijn nieuwe gedrag
Ik dacht wel: huh, hoe kan het dat ik die verkeerd heb staan? Ik ging checken en kwam tot de conclusie: datum staat verkeerd. Even gingen scenario’s door mijn hoofd, maar ik heb vandaag al andere plannen. Deels werk en deels mijn zoon, want die heeft een studiemiddag. En we gaan naar de Minecraft-movie, waar we al de hele week naar uitkijken, in relaxseats, op de eerste dag dat de film uitkomt (dat wordt een eerste keer voor mij). Ik kies nu voor mezelf en mijn zoon. Dat geeft meer rust en voldoening. Geen lastminute verandering.
En natuurlijk wilde ik bij de opleidingsdag zijn. En stiekem hoop ik dat het vandaag gaat over organisatieopstellingen, omdat ik dat al elders heb gevolgd en dan minder mis. Maar ook al is het dat niet, het is oké. Die verkeerde datum in mijn agenda is geen fout meer. Zoiets kan gebeuren. Ik ben mild voor mezelf.
Ik zet mezelf op de eerste plaats
Mezelf op 1. Dat leer ik dankzij systemisch werk en opstellingen.
Wil jij ook jezelf op de eerste plaats leren zetten?
Neem deel aan een familieopstellingenmiddag in een kleine groep in Amstelveen of boek een individuele opstelling bij mij.
Annemarie van Lankveld
Familieopsteller
annemarie@avanlankveld.nl
06-28430321
Denk je: waar heb je het over? Dit doe ik al lang. Hoera! Fijn voor jou. Ben een mooi voorbeeld voor anderen. Daar kunnen er niet genoeg van zijn.
Gerelateerde Berichten