Meer vrijheid door opstellingen
Familie kies je niet zelf. Of wel, daar zijn de meningen over verdeeld. Lange tijd vond en vind ik: familie is niet per se het belangrijkste in mijn leven. Mijn vrienden en mijn eigen gecreëerde wereld vind ik minstens zo belangrijk. Toch heeft het begrip familie voor mij een nieuwe dimensie gekregen. Met opstellingen. Familie- en organisatieopstellingen. Het nest waar je uit komt bepaalt voor een groot deel hoe jij je beweegt in je eigen wereld en in de werkwereld. Dus familie is best belangrijk, ja.
Scepsis
Familieopstellingen, ik had er weleens over gehoord. Ook op het werk. Medewerkers van een team deden opstellingen voor betere werkverhoudingen en tijdens die opstellingen barstten sommige collega’s in tranen uit. Dat horende nodigde me absoluut niet uit om me erin te verdiepen. Bovendien had ik geen familie-issues. Ik liet de opstellingen een aantal jaren links liggen. Dat was voor mensen die blijkbaar niet weten hoe hun familie in elkaar zit.
Basisopleiding
Met het overlijden van mijn vader veranderde er heel wat in mijn familie. Mijn ouders waren altijd samen geweest, mijn moeder moest zichzelf hervinden, en ik ook. Voor het eerst kwam misschien de gedachte bij me op: aha, dat bedoelen ze met systemen en dat een systeem verandert met het wegvallen van een persoon in dat systeem. Ik groeide op met twee oudere broers, van wie één broer later jarenlang met zijn gezin in het buitenland woonde. Toen die broer met zijn gezin terugkwam naar Nederland voelde ik aan mijn water: er gaat weer wat veranderen in ons familiesysteem.
Om niet weer te worden overvallen door verandering, zoals bij het overlijden van mijn vader, bracht ik uit voorzorg een bezoek aan coach Fiona Kloosterman. En vroeg ik voor het eerst in mijn leven om een familieopstelling. Ik dacht: nu komt die van pas.
Nog steeds sceptisch
Die coachsessie hielp. Ik kreeg met één opstelling inzicht in mijn familiesysteem en ik had het idee dat ik enigszins voorbereid was op veranderingen in dat systeem. En dat klopte. Ik voelde veranderingen in het systeem, en ik kon daar – vond ik zelf – beter mee omgaan omdat ik me erop had voorbereid. Intussen volgde ik met STAP-budget een basisopleiding in NLP, systemisch werk en transactionele analyse, waardoor een en ander nog meer beklijfde.
Van die drie stak voor mij systemisch werk er met kop en schouders bovenuit. Daarom volgde ik nog een basisopleiding specifiek in familieopstellingen. Een verdieping die fijn was. Ik merkte dat de opstellingen me zeker iets deden (soms kreeg ik het als representant, bijvoorbeeld als de vader van de vraagsteller, echt steenkoud, of kon ik niet bewegen), maar de nodige scepsis had ik ook. Het is niet te bevatten hoe mensen weten wat ze (moeten) zeggen of doen in de rol van de vader, de moeder, of de vraagsteller. Na die cursus had ik even tijd nodig (wat wil ik), en toen toch: ja, ook al was ik nog steeds sceptisch, ik wil verder met die opstellingen. En niet alleen voor families.
Vervolgopleiding familie- en organisatieopstellingen
Komend jaar staat in het teken van opstellingen. Ik duik er nu vol in. Die beweging maakte ik een kleine twee jaar terug en vervolg ik nu met een jaaropleiding in familie- en organisatieopstellingen. Ik leer zelf op te stellen. Want wat is me opgevallen? De patronen die je van huis uit hebt ontwikkeld, neem je mee naar je werk. En in dat werk, waar ook een systeem is, ontstaan ook weer allerlei patronen. Hoe mooi is het als ik interventies bij organisaties kan doen wanneer ik meer die – zoals ze dat noemen – systemische blik heb?
De opstellingen, ik volgde er een afgelopen september bij Els van Steijn, zijn soms zeer confronterend, maar zoals ze zeggen: de realiteit is helend en geeft inzicht. Ik houd van inzicht. Ik houd van zelfreflectie. Ik voel al als klein kind van alles aan mijn water en nu kan ik daar woorden en theorie aan geven. Die onderstroom is er!
Onderdompelen en nuchter blijven
Ik dompel me komend jaar dus onder in opstellingen. Van families én van organisaties. Ik geloof niet in één heilige graal. Er zijn meerdere wegen naar het mooie Rome. En dit is een van mijn wegen. En misschien is het een weg voor jou, waarmee ik jou of jouw organisatie straks op weg kan helpen. Voor nu: eerst nog meer leren. Mezelf blijven helen. Grenzen leren stellen. Voor mezelf zorgen. Voor mijn innerlijke kind zorgen. Leren wat een goede opsteller doet, of juist niet doet. Open houding houden, observeren, benoemen en vooral niet interpreteren. Allemaal skills die sowieso handig zijn.
Meer vrijheid door opstellingen
Nu al ervaar ik zelf iets meer vrijheid door opstellingen. Ik vind het fijn dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn eigen lot. Ik ben verantwoordelijk voor mijn lot. Het is mijn verlangen om mezelf op de eerste plaats te zetten. Mezelf op de juiste plek zetten en organisaties adviseren door goed te leren opstellen: dat zijn mijn doelen voor komend jaar. Ik wens iedereen een gezond en vrij 2024.
Update: je kunt vanaf 25 september 2024 bij mij deelnemen aan familieopstellingen
Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in jouw leven? En wil je daar inzicht en verandering in? Laat jouw leven stromen met familieopstellingen. Tijdens familieopstellingen ervaar en voel je waar de angel zit bij een vraag of een verlangen. Je krijgt inzicht in jouw patronen en die van je familie en dat wat er nodig is om hier beweging in te brengen. Ik begeleid je hierbij met aandacht. Voel je welkom tijdens een van de opstellingenmiddagen die ik dit najaar organiseer. Stap je mee op deze fiets en trap je daarna zelf door? Creëer je eigen vrijheid.
Meer info: vrijheidsvinder.nl/opstellingen.
Foto: Christa Romp
Gerelateerde Berichten
Meer vrijheid door opstellingen
Familie kies je niet zelf. Of wel, daar zijn de meningen over verdeeld. Lange tijd vond en vind ik: familie is niet per se het belangrijkste in mijn leven. Mijn vrienden en mijn eigen gecreëerde wereld vind ik minstens zo belangrijk. Toch heeft het begrip familie voor mij een nieuwe dimensie gekregen. Met opstellingen. Familie- en organisatieopstellingen. Het nest waar je uit komt bepaalt voor een groot deel hoe jij je beweegt in je eigen wereld en in de werkwereld. Dus familie is best belangrijk, ja.
Scepsis
Familieopstellingen, ik had er weleens over gehoord. Ook op het werk. Medewerkers van een team deden opstellingen voor betere werkverhoudingen en tijdens die opstellingen barstten sommige collega’s in tranen uit. Dat horende nodigde me absoluut niet uit om me erin te verdiepen. Bovendien had ik geen familie-issues. Ik liet de opstellingen een aantal jaren links liggen. Dat was voor mensen die blijkbaar niet weten hoe hun familie in elkaar zit.
Basisopleiding
Met het overlijden van mijn vader veranderde er heel wat in mijn familie. Mijn ouders waren altijd samen geweest, mijn moeder moest zichzelf hervinden, en ik ook. Voor het eerst kwam misschien de gedachte bij me op: aha, dat bedoelen ze met systemen en dat een systeem verandert met het wegvallen van een persoon in dat systeem. Ik groeide op met twee oudere broers, van wie één broer later jarenlang met zijn gezin in het buitenland woonde. Toen die broer met zijn gezin terugkwam naar Nederland voelde ik aan mijn water: er gaat weer wat veranderen in ons familiesysteem.
Om niet weer te worden overvallen door verandering, zoals bij het overlijden van mijn vader, bracht ik uit voorzorg een bezoek aan coach Fiona Kloosterman. En vroeg ik voor het eerst in mijn leven om een familieopstelling. Ik dacht: nu komt die van pas.
Nog steeds sceptisch
Die coachsessie hielp. Ik kreeg met één opstelling inzicht in mijn familiesysteem en ik had het idee dat ik enigszins voorbereid was op veranderingen in dat systeem. En dat klopte. Ik voelde veranderingen in het systeem, en ik kon daar – vond ik zelf – beter mee omgaan omdat ik me erop had voorbereid. Intussen volgde ik met STAP-budget een basisopleiding in NLP, systemisch werk en transactionele analyse, waardoor een en ander nog meer beklijfde.
Van die drie stak voor mij systemisch werk er met kop en schouders bovenuit. Daarom volgde ik nog een basisopleiding specifiek in familieopstellingen. Een verdieping die fijn was. Ik merkte dat de opstellingen me zeker iets deden (soms kreeg ik het als representant, bijvoorbeeld als de vader van de vraagsteller, echt steenkoud, of kon ik niet bewegen), maar de nodige scepsis had ik ook. Het is niet te bevatten hoe mensen weten wat ze (moeten) zeggen of doen in de rol van de vader, de moeder, of de vraagsteller. Na die cursus had ik even tijd nodig (wat wil ik), en toen toch: ja, ook al was ik nog steeds sceptisch, ik wil verder met die opstellingen. En niet alleen voor families.
Vervolgopleiding familie- en organisatieopstellingen
Komend jaar staat in het teken van opstellingen. Ik duik er nu vol in. Die beweging maakte ik een kleine twee jaar terug en vervolg ik nu met een jaaropleiding in familie- en organisatieopstellingen. Ik leer zelf op te stellen. Want wat is me opgevallen? De patronen die je van huis uit hebt ontwikkeld, neem je mee naar je werk. En in dat werk, waar ook een systeem is, ontstaan ook weer allerlei patronen. Hoe mooi is het als ik interventies bij organisaties kan doen wanneer ik meer die – zoals ze dat noemen – systemische blik heb?
De opstellingen, ik volgde er een afgelopen september bij Els van Steijn, zijn soms zeer confronterend, maar zoals ze zeggen: de realiteit is helend en geeft inzicht. Ik houd van inzicht. Ik houd van zelfreflectie. Ik voel al als klein kind van alles aan mijn water en nu kan ik daar woorden en theorie aan geven. Die onderstroom is er!
Onderdompelen en nuchter blijven
Ik dompel me komend jaar dus onder in opstellingen. Van families én van organisaties. Ik geloof niet in één heilige graal. Er zijn meerdere wegen naar het mooie Rome. En dit is een van mijn wegen. En misschien is het een weg voor jou, waarmee ik jou of jouw organisatie straks op weg kan helpen. Voor nu: eerst nog meer leren. Mezelf blijven helen. Grenzen leren stellen. Voor mezelf zorgen. Voor mijn innerlijke kind zorgen. Leren wat een goede opsteller doet, of juist niet doet. Open houding houden, observeren, benoemen en vooral niet interpreteren. Allemaal skills die sowieso handig zijn.
Meer vrijheid door opstellingen
Nu al ervaar ik zelf iets meer vrijheid door opstellingen. Ik vind het fijn dat iedereen verantwoordelijk is voor zijn eigen lot. Ik ben verantwoordelijk voor mijn lot. Het is mijn verlangen om mezelf op de eerste plaats te zetten. Mezelf op de juiste plek zetten en organisaties adviseren door goed te leren opstellen: dat zijn mijn doelen voor komend jaar. Ik wens iedereen een gezond en vrij 2024.
Update: je kunt vanaf 25 september 2024 bij mij deelnemen aan familieopstellingen
Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in jouw leven? En wil je daar inzicht en verandering in? Laat jouw leven stromen met familieopstellingen. Tijdens familieopstellingen ervaar en voel je waar de angel zit bij een vraag of een verlangen. Je krijgt inzicht in jouw patronen en die van je familie en dat wat er nodig is om hier beweging in te brengen. Ik begeleid je hierbij met aandacht. Voel je welkom tijdens een van de opstellingenmiddagen die ik dit najaar organiseer. Stap je mee op deze fiets en trap je daarna zelf door? Creëer je eigen vrijheid.
Meer info: vrijheidsvinder.nl/opstellingen.
Foto: Christa Romp
Gerelateerde Berichten